1 rote Paprikaschote à 150 g
375 ml Naturjoghurt (3,5% Fettgehalt)
1 TL Kurkuma
1 EL Kreuzkümmelsamen
80 g fein gehackte Zwiebel
2 große, fein gehackte Knoblauchzehen
1 EL frisch gehackte Minze oder glatte Petersilie
½ Zitrone
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
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