4 Paar Frankfurter
3 EL Sonnenblumen- oder Maiskeimöl
2 kleingehackte Knoblauchzehen
1 kleinwürfelig geschnittene Karotte (ca. 120 g)
2 Scheiben Bauchspeck (ca. 100 g)
250 g kleine braune Linsen
1 l Rindsuppe
2 Lorbeerblätter
½ TL Koriander
½ TL Chilipaste
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
3 EL getrocknete Petersilie
ofenfrisches Gebäck oder Joseph-Brot
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